• Gezondheid,  Mooi,  Sportief,  Trends

    Wat is mijn lichaamsvorm?

    Iedereen is anders en heeft daardoor ook een ander lichaam. Gelukkig zijn we niet allemaal hetzelfde. Bij het zoeken van mooi zittende kleding die bij je past, is het belangrijk om je lichaamstype te achterhalen. Maar anno 2021 is het belangrijk om niet alleen jezelf maar ook je lichaam te accepteren en juist te bewonderen wat het allemaal kan. Het ideale lichaamstype Deze lichaamsvorm heeft buste, heup en taille in de juiste verhouding. Dit figuur is mooi gevormd zonder te veel bochten of hoeken. Zandloper lichaamsvorm Dit is het soort figuur waar vrouwen naar streven, vanwege de onnatuurlijk dunne taille en grotere heup/buste. Driehoekige lichaamsvorm In deze lichaamsvorm (ook wel…

  • Gezondheid,  Mooi,  Trends

    Waarom verliest een man sneller vet dan een vrouw?

    Het kan een vervelend process zijn, misschien heb je samen met je partner besloten om gezonder te gaan leven en wat kilo’s kwijt te raken. Terwijl jij 5 dagen in de week netjes naar de sportschool gaat, op je eten let en probeert om zo weinig mogelijk ongezonds te eten, verliest jouw partner sneller vet en krijgt meer spieren binnen een kortere periode en met minder moeite. Natuurlijk is dit niet eerlijk maar ze kunnen er niks aan doen. Verlies vooral zelf niet de hoop en misschien heb je hier wat aan. Hormonen Natuurlijk heeft het te maken met hormonen. Het vrouwelijk lichaam moet voldoende vet hebben om te kunnen…