Het kan gebeuren dat uw dagelijks leven ineens ontregeld raakt. Herkent u dit? Dit soort situaties kan iedereen overkomen. Omring biedt thuisbegeleiding om u te ondersteunen bij het oppakken van uw leven. Deze hulp is beschikbaar voor iedereen die het nodig heeft, of u nu psychische problemen ervaart, een gezin heeft, een overbelaste mantelzorger bent of worstelt met een verslaving. Vooral in kwetsbare momenten kunt u rekenen op de praktische ondersteuning van Omring thuisbegeleiders. Zij helpen u onder andere met de opvoeding van uw kinderen, het aanbrengen van structuur in uw dag en het beheren van uw financiën. Deze thuisbegeleiding is iets anders dan de ambulante thuiszorg die Omring ook…

Een gezonde vagina is niet alleen belangrijk voor je algehele welzijn, maar speelt ook een cruciale rol als je zwanger wilt worden. Of je nu je eerste kindje plant of gewoon meer wilt weten over hoe je je intieme zone het beste verzorgt, in dit artikel delen we essentiële gezondheidstips. Met inzichten van experts en praktische adviezen ben je goed voorbereid. 1. Waarom een goede vaginale verzorging belangrijk is Je vagina is een bijzonder deel van je lichaam. Het heeft een uniek ecosysteem dat zichzelf reguleert, maar dat kan soms uit balans raken door bijvoorbeeld stress, voeding of hormonale veranderingen. Dit is vooral belangrijk als je zwanger wilt worden, omdat…

Als actieve vrouw is de kans groot dat je graag druk bent met zowel werk, sport, familie en sociale contacten. Goed kunnen horen is een belangrijk onderdeel om deze activiteiten te kunnen blijven doen. Toch wordt gehoorverlies vaak gezien als een probleem waar je pas op latere leeftijd last van krijgt, waardoor veel vrouwen de impact van gehoorverlies onderschatten. Moderne hoorapparaten kunnen dan ook een enorme verbetering betekenen in de kwaliteit van het leven voor vrouwen met gehoorverlies. We gaan je vertellen hoe dit kan!  Verbeterde communicatie en zelfvertrouwen Een van de grootste voordelen van hoorapparaten is de verbetering in communicatie. Of je nu op je werk bent of met…

Zwangerschap is zo’n ingewikkelde fase in je leven. Er zullen veel lichaamsveranderingen en verschillende soorten ongemakkelijke symptomen zijn. Er zijn veel behandelingen die je kunt ondergaan als je zwanger bent. Sommige mensen nemen natuurlijke zwangerschapsvitamine en anderen gaan meer sporten. Er zijn verschillende soorten milde oefeningen die een zwangere vrouw kan doen. Activiteiten zoals wandelen, zwemmen, yoga, low-impact aerobics en nog veel meer zijn geweldige oefeningen. Uiteraard moet je tijdens deze trainingen onder toezicht staan. Bij voorkeur onder begeleiding van gediplomeerde instructeurs. Is het veilig om vitamines te nemen? Vitaminen zijn praktisch heel veilig om in te nemen als je zwanger bent. Je haalt vitamines uit winkels als Ovabalance en…

Het hebben van zweet onder de oksels is heel normaal. Dit gebeurt vaak tijdens het sporten of met warm weer. Ook kan het zijn dat je zweterig wordt wanneer je erg zenuwachtig bent. Zweten is iets waar iedereen last van heeft. Dat kan ook niet anders, aangezien zweten het natuurlijke afkoelingssysteem van de mens is. We moeten ons af kunnen koelen, anders raken we oververhit. Alleen is het zo dat de een er meer last van heeft dan een ander. Sommige mensen zweten ook erg als zij geen bijzondere inspanningen leveren. Op dit soort moment kan dat hinderlijk zijn. Komt dit je bekend voor en wil je weten wat je…

Rauwe honing wordt al eeuwenlang als volksbehandeling gebruikt en biedt een breed scala aan gezondheids- en medische voordelen. Het wordt zelfs gebruikt als wondtherapie in bepaalde ziekenhuizen. Rauwe of ongepasteuriseerde honing biedt veel van deze gezondheidsvoordelen. Het merendeel van de honing die in supermarkten wordt verkocht, is gepasteuriseerd. Hoge hitte doodt ongewenste gist, verbetert de kleur en textuur, elimineert kristallisatie en verlengt de houdbaarheid. Tijdens het proces worden ook veel van de belangrijke voedingsstoffen geëlimineerd. Als je rauwe honing wilt ervaren, ga dan naar een gerenommeerde lokale producent of groothandel zoals hakhoning. Rauwe honing als antioxidant Antioxidanten zijn te vinden in rauwe honing dankzij een verscheidenheid aan plantaardige stoffen. Honing…

Iets wat je in veel huizen ziet van ouderen is de eenvoudige traplift. Vaak als ouderen slechter ter been beginnen te raken dan worden zij zelf, of hun omgeving bezorgd om het trap lopen. Als mensen op hoge leeftijd van de trap vallen kan dat flinke gevolgen hebben. Het herstel proces gaat erg traag bij ouderen en vaak kan dit ook nog leiden tot mentale problemen, zoals een delirium. In sommige gevallen zal de heup moeten worden vervangen en soms kan iemand door van de trap vallen zelfs overlijden. De zorgen over ouderen en traplopen zijn dus bepaald niet ongegrond, maar waarom kan die traplift dan uitkomst bieden? Het idee…

Het is erg belangrijk voor zwangere vrouwen om aan de behoeften van zwangerschapsvitamines te voldoen. Baby’s in de baarmoeder hebben verschillende voedingsstoffen nodig om te groeien, daarom heb je meer voedingsinname nodig dan voorheen. Voedingsstoffen zoals vitamines en mineralen hebben een vrouw die zwanger is nodig, zowel voor zichzelf als voor de baby in haar baarmoeder. Zelfs als je zwanger wilt worden, moet aan de behoefte aan vitamines en mineralen worden voldaan, zodat jij en je baby gezond en sterk zijn als je zwanger bent en gaat bevallen. Het reguleren van een goede voeding en levensstijl is ook een manier om je gezondheid tijdens de zwangerschap te behouden. Voedingsstoffen die…