• Gezondheid

    Waarom is Biotine zo belangrijk?

    Biotine is een essentiële voedingsstof die voorkomt in bepaalde voedingsmiddelen. Het iseen belangrijk bestanddeel van voedingssupplementen.Biotine is een in water oplosbare vitamine die tot de groep van vitamine B behoort. Hetspeelt een belangrijke rol bij het ondersteunen van de enzymen die de vetten, eiwitten enkoolhydraten van het voedsel dat we eten afbreken en ze omzetten in energie.Ons lichaam gebruikt biotine om cellen goed te laten reproduceren. Huid en haar hebbeneen hoge celvernieuwing. Samen met andere B-vitamines ondersteunt biotine de normalepsychologische en zenuwstelselfuncties door neuronen in de hersenen te helpen behouden.Voedingssupplementen met biotine hebben ook positieve effecten op bijvoorbeeld haar- ennagelgroei. Wat gebeurt er bij een tekort aan biotine? Een biotinedeficiëntie…

  • Trends

    De top vijf karaoke country nummers

    In deze blog lees je over de top vijf beste country muziek nummers om te luisteren en mee te zingen op een karaoke apparaat. Vind jou karaoke set op Maxiaxi! 5. Brandi Carlile – The Firewatcher’s Daughter De goede Carlile heeft ons de laatste jaren behoorlijk verwend met de ene prachtige albumrelease na de andere. Op The Firewatcher’s Daughter sloeg ze met haar gepatenteerde folksound een meer rockachtige weg in en dat pakte, zoals te verwachten viel, prima uit! 4. Sam Outlaw – Angeleno Misschien was ik de eerste in Zweden die de stadscowboy uit Californië ontdekte. Vorig jaar stond hij al op de eerste plaats in deze glorieuze lijst…

  • Mooi

    Tips om snel goed voor de dag te komen

    Tring tring tring… Je hoort de wekker gaan. Nu lig je nog heerlijk in je bed, maar je zal er zo toch echt uit moeten. Ineens schiet het je te binnen dat je gister helemaal je outfit bent vergeten klaar te leggen. Geen zorgen want met deze tips kom je binnen no time weer goed voor de dag! Outfit We beginnen bij stap 1 en dat is je outfit. Als eerste is het handig om even naar het weer te kijken, is het koud of warm buiten? Bij koud weer kan je gaan voor een mooie jeans met een trui. Dat is toch wel het makkelijkste als je weinig tijd…